Если рассуждать о важности правильного питания, мы понимаем, что это в реальности достаточно сложно. Начнем с того, что нужно учитывать возраст человека, а так же его стиль жизни, степень физической и умственной активности. Неужели все эти факторы сводят к 0 работу диетологов и других специалистов, проповедующих здоровое питание? Безусловно, нет.
Нужно понимать, что не удастся придерживаться одной и той же концепции питания при разных факторах. Решение этой ситуации очень простое - заменить получение естественным методом различных микроэлементов, на получение их из специализированных добавок, производимых в удобной медицинской форме. Порой, чисто физически невозможно получить необходимое количество витаминов из рациона питания. Вы спросите, как же тогда предки тысячелетиями побеждали авитаминоз? Никак, но заменяли недостаток полезных веществ природой и здоровым иммунитетом, что сегодня мы себе не можем позволить. Мы спокойно живем, не задумываясь о суточной норме витаминов, надеясь, что это сильно не влияет на жизнь. А вскоре искренне удивляемся, почему подхватываем простуду по 2-3 раза в сезон. Проведя эксперимент над собой, я пришел к стопроцентному выводу, что дополнительное употребление комплексов витаминов содействует укреплению иммунитета и превосходному состоянию здоровья в любое время года.
Таким же опытным путем, я пришел к выбору бренда ортомол. Я не хочу навязывать именно этого изготовителя, лишь делюсь своим открытием. Высокое качество, предпочтение европейских потребителей, возможность выбора между большим предложением витаминных комплексов: для спортсменов, для укрепления опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов, все это дает результаты. Чтобы укрепить результаты моего испытания я обозначил именно 2 года, дабы устранить возможность случайного результата. Подведем итог. Нужно понимать, что именно витамины помогают расщеплению питательных веществ для нашего организма. Неправильно думать лишь о том, что б пища была питательной, при этом пренебрегая витаминами. Позаботьтесь о своем здоровье предварительно.
